2024.10.29

「学生アスリート基礎教育プログラム」を実施【スポーツ振興センター】

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スポーツ振興センターでは2023年度に引き続き、本学強化指定クラブの学生アスリートを対象(1年生必修)に「学生アスリート基礎教育プログラム(全8回)」を実施しました。

【プログラムの目的】

  1. スポーツの良さ素晴らしさを再確認し、学生アスリートとしての誇りと責任を考える姿勢を涵養する。       
  2. スポーツ活動に励むと同時に将来に向けたキャリア形成についても考え、社会人基礎的能力を身につける。
  3. 高いバフォーマンスを発揮するために、合理的なトレーニング、コンディショニング、栄養、休養などといった活動をどのようにコントロールすべきかについて基本的知識を身につける。
  4. スポーツ・インティグリティの知識を身につけさせ、これを維持・強化してゆく姿勢を養う。

【プログラム内容】

  1. KUASアスリートに大切な5つの言葉
    中川 昭 センター長(スポーツ振興センター センター長)
  2. 日常生活を整える技術(栄養・睡眠)
    石井 泰光 先生(健康医療学部 健康スポーツ学科 准教授)
  3. 結果を残す為の技術(コツ、カン)トレーニング
    村山 大輔 先生(健康医療学部 健康スポーツ学科 准教授)
  4. 将来のキャリアと学生アスリート生活
    稲垣 和希 様(エデュシップ株式会社 エデュケーショナル・リサーチ・イノベーター)
  5. メンタルトレーニング・メンタルヘルス
    満石 寿 先生(健康医療学部 健康スポーツ学科 准教授)
  6. 同じトレーニングをしても効果が違うのはなぜ?
    細野 裕希 先生(健康医療学部 健康スポーツ学科 准教授)
  7. 怪我との付き合い方(予防 / リカバリー / 復帰)
    井口 順太 先生(健康医療学部 健康スポーツ学科 教授)
  8. 競技力向上のための目標設定
    石井 泰光 先生(健康医療学部 健康スポーツ学科 准教授)

本プログラムでは、高いパフォーマンスを発揮するための合理的なトレーニング方法やコンディショニングなどのスポーツ科学の基礎から、スポーツ・インテグリティやキャリア形成など学生アスリートとして高いレベルで活躍するための学びを深めました。

今後もこのようなプログラムを実施し、学生アスリートに対し様々なサポートに取り組んでまいります。

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ワークに取り組む学生アスリート

~KUASスポーツ振興センターでは体育系クラブを「全力」で応援・サポートします!~

(スポーツ振興センター 副センター長 福井真介)